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07 9月, 2007

羽球 part2

已經連續兩天手痛到不能打球了

原因還是在於姿勢不對

沒有把揮拍的力道消化掉

今天手不較不痛

終於又能打球了

但今天還是不進理想@@



教練今天又說了

羽毛球不是靠蠻力而是靠巧勁

也就是說其實揮拍時看起來很用力

但卻不然

靠的是腰部的轉動再加上手腕轉動所產生出來的瞬間爆發力

而手臂只是順勢揮出而已並不用出力



原理很簡單

但要連貫起來卻又是一回事QQ

我也想很帥氣的打球啊~~神啊!!您聽到了嗎?

  • 留言者: smallbear12
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  • 日期: 2007-09-07 16:12:09
一般人類可能無法理解



也許我可以0......0





  • 留言者: oknow
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  • 日期: 2007-09-08 02:09:20
熊非人也



所以我也可以理解妳為何可以理解XD

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